我们常听老人说身体有寒气湿气，那到底寒湿表现在哪些方面呢？

简单的说：

面色发白、发青、发暗、发黑代表体内可能有寒。

颜色越是发暗，桑拿板怎么选，就代表寒湿越重。

具体的表现方面，以下十四种症状代表体内有寒湿：

1、舌苔发白，代表体内有寒湿。

2、反复的口腔溃疡，代表体内有寒。

3、口臭时舌苔发白，代表体内有寒。

4、咳嗽时痰是稀白的，代表体内有寒。

5、流清鼻，代表体内有寒。

6、流出的汗是凉汗，代表体内有寒。

7、爱打喷嚏，特别是早上起来，遇风喷嚏不断，代表体内有寒。

8、感冒发热时浑身感觉冷，代表体内有寒。

9、经常腹痛、腹泻，代表体内有寒。

10、脸上长痘和斑，代表体内有寒。

11、长湿疹、牛皮癣、白癜风，代表体内有寒。

12、手、脚长年冰冷，代表体内有寒。

13、脚踝浮肿，代表虚、寒。

14、四肢关节疼痛、颈肩酸痛、肩周炎、腰酸背痛等症状，代表体内有寒湿。疼痛部位越多，时间越长，代表体内寒湿越重。

哈维亚如何祛寒除湿？

出汗是`佳的排寒除湿的方法，只是我们要给身体一个好的出汗环境。小时候我们感冒了可以通过捂汗来排出寒毒。但为什么现在感冒通过捂汗得不到效果了呢？这与我们的环境有很大关系。

我们现在的环境让我们大部分人出现了阳虚，所以单纯捂汗会让身体更加虚弱。而哈维亚桑拿房的温度可以帮助排汗，江苏桑拿房，同时可以排出身体多余的废弃物，帮助皮肤恢复弹性，从而排出湿毒的作用。同时，哈维亚还能帮助细胞自我修复。

所以，在哈维亚高温排汗的双重作用下，寒毒与湿毒可以更好的从体内排出，从而真正净化我们的身体内环境。

哈维亚，让排寒除湿更容易，也让我们能够远离亚健康，有更好的身体去迎接我们美好的未来。

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